【セミナー詳細】

美禅メソッドを支えるのは、まず“自分自身の身体”。 しなやかに動ける身体があってこそ、お客様に本質的なケアを届けられます。 この講座では、基礎となる柔軟性や体幹のしなやかさを養い、身体の可動域を広げる運動を実践。 「肉体と意識のつながり」を深く学びながら、トリートメントに欠かせない身体の使い方を身につけます。

【講座の内容】

• 運動の仕組みを学ぶ 　動きと意識の“矛盾”を知り、正しい身体操作を理解する。
• ヨガで実践 　学んだ原理を基本に、ヨガの動きを通して体感。
• 古武術体験 　日本古来の身体の使い方から、自然で無理のない動きを学ぶ。

【こんな方におすすめ】

• 身体の使い方を理解したい
• トレーニング方法を知りたい
• 舟津先生の技術に近づきたい
• 美しく、スムーズ、無駄のない動きで施術できるようになりたい