古武術とヨガで学ぶ 美禅ボディワーク講座

2025202520252025年8月月25日

古武術とヨガで学ぶ 美禅ボディワーク講座 ボディ ヨガ ケア 【セミナー詳細】 美禅メソッドを支えるのは、まず“自分自身の身体”。 しなやかに動ける身体があってこそ、お客様に本質的なケアを届けられます。 この講座では、基礎となる柔軟性や体幹のしなやかさを養い、身体の可動域を広げる運動を実践。 「肉体と意識のつながり」を深く学びながら、トリートメントに欠かせない身体の使い方を身につけます。 【講座の内容】 運動の仕組みを学ぶ 　動きと意識の“矛盾”を知り、正しい身体操作を理解する。 ヨガで実践...